足少陰腎經穴歌

足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实，阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。横骨大赫联气穴，四满中注肓俞脐，商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟。折量腹上分十一，步廊神封膺灵墟，神藏彧中俞府毕（左右五十四穴）。

此一經起於湧泉，終於俞府，取湧泉，然谷， 太谿，復溜，陰谷，與井榮俞經合也。脈起小指之下，斜趨足心，出然骨之下， 循內踝之後，別入跟中，上內，出膕內廉，上股內後廉，貫脊屬腎，絡膀胱， 其直行者，從腎上貫肝膈，入肺中，循喉嚨俠舌本。其支者，從肺出絡心，注胸中， 多氣少血，酉時氣血注此，癸水之臟，脈居左尺，一臟而二形，左名腎，男子以藏精， 右名命門，女子以繫胞，元氣之根，精神之舍，受病同歸於膀胱，診候兩分於水火。 實則脈實，而小腹脹滿，腰背急強，便黃舌燥者，瀉腎湯可以廣推。虛則脈虛， 氣寒陽痿，而言音混濁。經弱脈代者，蓯蓉散宜加尋討，腎氣不和腰痛，散號異香， 陽經鬱滯背肩疼，湯名通氣散，腰痛則八角茴香，精泄予一升韭子，氣滯腰間堪順氣， 血凝臂痛可舒經，五味能交心腎，須茯神遠志川歸，山藥蓗蓉枸杞龍骨，安養精神， 與益智茴香。故紙鹿茸牛膝黃，地黃補腎益陰，加當歸而補髓，附子驅寒去濕， 倍人參而壯陽，龍骨治骨虛痠痛，豬腎濟腎弱腰虧，大抵鹹能走腎，秋石須明配合， 寒能敗命，春茗要別陳新，滲淡瀉水之劑宜慎燒煉助火之丹勿。 東垣曾為肉桂獨活報使，錢氏獨用地黃枸杞引經，抑又聞竹破須將竹補， 胞雞還要卵為。誰知世人本有長生藥，自是迷途枉拋擺，甘露降時天地合， 黃芽生處坎離交，井蛙應謂無龍窟，籬鷃安知有鳳巢，丹熟自然金滿屋， 何須尋草學燒芋。 導引本經 人稟天地之氣以有生，而太極之精寓焉，此吾之所固有。 而充塞乎兩間者也。人惟志以情誘，念以物牽，以有限之天真，縱無窮之逸慾， 消耗日甚，中無所主，則群邪乘之而百病作，是洞開四門以納盜，幾何不至於敗哉！ 然自古聖人率多令考，豈其渾蒙沕穆，得於天者獨厚，噓吸偃仰，成於人者有異術耶， 亦以志寧道一，神爽不漓，俾吾固有之真，常為一身之主，則榮衛周流，邪無自入， 彼風寒暑濕，譬之堅城，外盜雖踵至疊窺，何以得其隙而肆之瘧哉？明醫辨症， 循方按脈施劑，倏忽收功，固所不廢，然盜至而遏之，孰若無盜之可遏也。 病至而療之，孰若無病之可療也。與其求金石之餌，而常患其不足，孰若寶吾身之精， 而恆自有餘也。故黃帝岐伯問答曰：百體從令，惟於保太和，而泰天君得之， 蓋此意也。先賢云：天地之大寶珠玉，人身之大寶精神。內經曰：男女人之大欲存焉， 誠能以理制慾，以義馭情，雖美色在前，不過悅目暢志而已，奚可恣情喪精。 所謂油盡燈滅，髓竭人亡，添油燈壯，補髓人強也。又曰：冬月天地閉，血氣藏， 伏陽在內，心膈多熱，切忌發汗，以洩陽氣。此謂之閉藏，水冰地圻，無擾乎陽， 早臥晏起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，勿泄皮膚， 使氣亟奪，此冬氣之應，養藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥，人宜服固本益腎酒， 以迎揚氣，不可過煖，致傷目，而亦不可太醉冒寒，冬傷於寒，春必病溫。 故先王於是月閉關，俾寒熱適中可也。嘗聞之曰：湛然誠一守精玄，得象忘言辨道看， 好把牝門憑理顧，子前午後用神占，是則以元精煉交感之精，三物混合，與道合真， 自然元精固，而交合之精不漏，衛生之法，先此而已，前賢所謂精全不思慾， 氣全不思食，神全不思睡，斯言盡矣。

考正穴法 湧泉（一名地衝）足心陷中，屈足捲指宛宛中，白肉際，跪取之， 足少陰腎水所出為井木，實則瀉之。銅人針五分，無令出血，灸三壯，明堂灸不及針。 素註 針三分，留三呼。主尸厥而黑如炭色，欬吐有血，渴而喘，坐欲起， 目無所見，善恐惕惕，如人將捕之，舌乾咽腫，上氣嗌乾，煩心，心痛， 黃疽腸澼，股內後廉痛痿厥，嗜臥善悲欠，小腸急痛，泄而下重，足脛寒而逆，腰痛， 大便難，心中結，熱風風，癇心病，飢不嗜食，咳嗽身熱，喉閉舌急，失音， 卒心痛，喉痺，胸滿悶，頸痛目眩，五指端盡痛，足不踐地，足不熱，男子如蠱， 女子如辰，婦人無子，轉胞不得尿。千金翼云：主喜喘，脊相引，忽忽喜忘， 陰痺腹脹，腰痛，不欲食，喘逆，足下冷至膝，咽中痛，不可納食，瘖不能言， 小便不利，小腹痛，風入腸中，癲病，使臍痛，鼻不止，五疝熱病，先腰痠，喜渴， 數引飲，身項痛而寒且痠，足熱，不欲言，頭痛癲癲然，少氣，寒厥，霍亂， 轉筋腎積賁豚，漢濟北王阿母，病患熱厥，足熱，淳于意刺足心，立愈。 然谷（一名龍淵）足內踝前起大骨下陷中。一云：內踝前，在下一寸， 別於足太陰之，足少陰腎脈所溜，為榮。，銅人灸三壯，針三分，留五呼， 不宜見血，令人立飢欲食，刺足下布絡中脈，血不出為腫。主咽內腫，不能內唾， 時不能出唾，心恐懼，如人將捕，涎出喘呼少氣，足跗踵，不得履地，寒疝小腹脹， 上搶胸，欬唾血，喉痺，淋瀝白濁，胻痠不能久立，足一寒一熱，舌縱煩滿， 消渴自汗，盜汗出，痿厥，洞泄，心痛如錐刺，墜墮惡血，留內腹中，男子精泄， 婦人無子，陰挺出，月事不調，陰痿，初生小兒，臍風口噤。 太谿（一名呂細）足內踝後五分，跟骨上動脈陷中，男子婦人病，有此脈則生， 無則死，足少陰腎脈所注，為俞土。素註，針三分，留七呼，灸三壯。主久瘧欬逆， 心痛如錐刺，心脈沈手足寒至節，喘息者死，嘔吐痰實，口中如膠，善噫，寒疝， 熱病汗不出，默默嗜臥，溺黃消痺，大便難，咽腫唾血，癖寒熱，欬嗽不嗜食， 腹痛，瘦瘠，傷寒手足厥冷。東垣曰：成痿者，以導濕熱，引胃氣出行陽道， 不令濕土剋腎水，其穴在太谿，流注賦云：牙齒痛堪治。 大鍾 足跟後踵中，大骨上兩筋間，足少陰絡，別走太陽。銅人灸三壯，針二分， 留七呼，素註，留三呼。主嘔吐胸脹，喘息腹滿，便難，腰脊痛，少氣，淋瀝洒淅， 腹脊強，嗜臥，口中熱，多寒，欲閉戶而處，少氣不足，舌乾，咽中食噎不得下， 善驚恐不樂，喉中鳴，欬唾氣逆，煩悶，實則閉癃，瀉之，虛則腰痛，補之。 水泉 太谿下一寸，內踝下少陰。銅人灸五壯，針四分。主目不能遠視， 女子月事不來，來即心下多悶痛，陰挺出，小便淋瀝，腹中痛。 照海 足內踝下四分，前後有筋，上有踝骨，下有軟骨，其穴居中，陰蹻脈所生。 素註，針四分，留六呼，灸三壯，銅人針三分，灸七壯，明堂灸三壯。主咽乾， 心悲不樂，四肢懈惰，久瘧，卒疝，嘔吐嗜臥，大風默默，不知所痛，視如見星， 小腹痛，婦女經逆，四肢淫濼，陰暴跳起，或癢，漉清汁，小腹偏痛淋，陰挺出， 月水不調，潔古曰：癇病夜發，灸音蹻，照海也。 復溜（一名冒陽一名伏白）足內踝上二寸，筋骨陷中，前傍骨是復溜， 後傍筋是交信，二穴只隔一條筋，足少陰腎脈所行，為金經，腎虛補之。素註， 針三分，留七呼，灸五壯，明堂灸七壯。主腸澼，腰脊內引痛，不得俛仰起坐， 目視，善怒多言，舌乾胃熱，蟲動涎出，足痿不收履，胻寒不自曷，腹中雷鳴， 腹脹如鼓，四肢腫，五種水病，青赤黃白黑，青取井，赤取榮，黃取俞，白取經， 黑取合，血痔，泄後腫，五淋血淋，小便如散火，骨寒熱盜汗，汗注不止，齒齲， 脈微細不見，或時無脈。 交信 足內踝骨上二寸，少陰前，太陰後廉筋骨間，陰蹻脈之。銅人針四分， 留十呼，灸三壯。素註，留五呼。主氣淋疝，陰急陰汗，瀉利赤白，氣熱癃， 股樞內痛，大小便難淋，女子漏血不止，陰挺出，月水不來，小腹偏痛，四肢淫濼， 盜汗出。 築賓 內踝上分中，陰維之。銅人針二分，留五呼，灸五壯。素註針二分， 灸五壯。主疝，小兒胎疝，痛不得乳，癲疾狂易，妄言怒罵，吐舌，嘔吐延沫， 足痛。 陰谷 膝內輔骨後，大筋下，小筋上，按之應手，屈膝乃得之，足少陰腎脈所入， 為合水。銅人針四分，留七呼，灸三壯。主膝痛如錐，不得屈伸，舌縱涎下，煩逆， 溺難，小便急，引陰痛，陰痿，股內廉痛，婦人漏下不止，腹脹滿不得息，小便黃， 男子如蠱，女子如娠。 橫骨 大赫下一寸，陰上橫骨中，宛曲如仰月中央，去腹中行各一寸， 足少陰衝脈之會。銅人灸三壯，禁針。主五淋，小便不通，陰氣下縱引痛，小腹滿， 目赤痛，從內眥始，五臟虛竭，失精。 （自肓俞至橫骨六穴銅人去腹中行各一寸五分錄之以備參考） 大赫（一名陰維一名陰關）氣穴下一寸，去腹中行各一寸，足少陰衝脈之會。 銅人灸五壯，針三分。素註針一寸，灸三壯。主虛勞失精，男子陰器結縮莖中痛， 目赤痛，從內眥始，婦人赤帶。 氣穴（一名胞門一名子戶）四滿下一寸，去腹中行各一寸，足少陰衝脈之會。 銅人灸五壯，針三分。素註，針一寸，灸五壯。主賁豚氣上下，引腰脊痛，泄利不止， 目赤痛，從內眥始，婦人月事不調。 四滿（一名髓府）中注下一寸，去腹中行各一寸，足少陰衝脈之會。銅人針二分， 灸三壯。主積聚，疝瘕腸澼大腸有水，臍下切痛，振寒，目內眥赤痛，婦人月水不調， 惡血痛，奔豚上下，無子。（音絞） 中注 肓俞下一寸，去腹中行各一寸，足少陰衝脈之會。銅人針一寸，灸五壯。 主小腹有熱，大便堅燥不利，泄氣，上下引腰脊痛，目內眥赤痛，女子月事不調。 肓俞 商曲下一寸，去腹中行各一寸，足少陰衝脈之會。銅人針一寸，灸五壯。 主腹切痛，寒疝，大便燥，腹滿響響然，不便，心下有寒，目赤痛，從內眥始。 按諸家俱以疝主於腎，故足少陰經窌穴灸，兼治疝，丹溪以疝本肝經，與腎絕無相干， 足以正千古之訛。 商曲 石關下一寸，去腹中行各一寸五分，足少陰衝脈之會。銅人針一寸，灸五壯。 主腹痛，腹中積聚，時切痛，腸中痛，不嗜食，目赤痛，從內眥始，自幽門至商曲。 銅人去腹中行五分，素註，一寸。 石關 陰都下一寸，去腹中行各一寸五分，足少陰衝脈之會。銅人針一寸，灸三壯。 主噦噫嘔逆，腹痛氣淋，小便黃，大便不通，心下堅滿，脊強不利，多睡，目赤痛， 從內眥始，婦人無子，臟有惡血，血上衝，腹痛不可忍。 陰都（一名食宮）通谷下一寸，去腹中行各一寸五分，足少陰衝脈之會。 銅人針三分，灸三壯。主身寒熱，瘧病心下煩滿，逆氣腸鳴，肺脹氣搶，下熱痛， 目赤痛，從內眥始。 通谷 幽門下一寸，去腹中行各一寸五分，足少陰衝脈之會。銅人針五分，灸五壯， 明堂灸三壯。主失欠，口喎，食飲善嘔，暴瘖不能言，結積留飲，癖，胸滿食不化， 心恍惚喜嘔，目赤痛，從內眥始。 幽門 俠巨闕兩旁各一寸五分陷中，足少陰衝脈之會。銅人針五分，灸五壯。 主小腹脹滿，嘔吐涎沫，喜唾，心下煩悶胸中引痛，滿不嗜食，裏急數欬，健忘， 泄利膿血，目赤痛，從內眥始，女子心痛，逆氣善吐，食不下。 步廊 神封下一寸六分陷中，去胸中行各二寸，仰而取之。素註，針四分。 銅人針三分，灸五壯。主胸支滿，痛引胸，鼻塞不通，呼吸少氣，欬逆嘔吐， 不嗜食，喘息，不得舉臂。 神封 靈墟下一寸六分陷中，去胸中行各二寸，仰而取之。素註，針四分。 銅人針三分，灸五壯。主胸滿不得息，欬逆乳癰，嘔吐 洒淅惡寒，不嗜食。 靈墟 神藏下一寸六分陷中，去胸中行各二寸，仰而取之。素註，針四分。 銅人針三分，灸五壯。主胸支滿，痛引胸，不得息，欬逆嘔吐不嗜食。 神藏 彧中下一寸六分陷中，去胸中行各二寸，仰而取之。素註，針四分。 銅人針三分，灸五壯。主嘔吐欬逆，喘不得息，胸滿嗜食。 彧中 俞府下一寸六分，去胸中行各二寸，仰而取之。銅人針四分，灸五壯， 明堂灸三壯。主欬逆，喘息不能食，胸支滿，涎出多唾。 俞府 氣含下，璇璣旁各二寸陷中，仰而取之。素註，針四分。灸三壯，銅人針三分， 灸五壯。主咳逆上氣，嘔吐喘嗽，腹脹不下食飲，胸中痛，久喘，灸七壯效。